তাইকোয়ান্ডোতে কীভাবে বেল্ট পরবেন

তাইকোয়ান্ডোতে কীভাবে বেল্ট পরবেন

শিষ্টাচার এবং নিয়মকে কেন্দ্র করে একটি মার্শাল আর্ট স্পোর্ট হিসাবে, তাইকওয়ন্ডো কেবল সৌন্দর্য বহন করে না, তবে এই খেলাধুলার প্রতি শিক্ষার্থীদের শ্রদ্ধাও প্রতিফলিত করে। নীচে তাইকওয়ন্ডো বেল্ট এবং সতর্কতাগুলি বেঁধে দেওয়ার সঠিক উপায়ের বিশদ বিবরণ দেওয়া হয়েছে এবং আপনাকে কাঠামোগত ডেটা সরবরাহ করতে গত 10 দিন ধরে নেটওয়ার্ক জুড়ে জনপ্রিয় বিষয় এবং গরম সামগ্রীর সাথে একত্রিত করুন।

1। টায়ারিং তাইকোয়ান্ডো বেল্টগুলির জন্য পদক্ষেপগুলি

1।প্রস্তুতি: উভয় প্রান্তের দৈর্ঘ্য সামঞ্জস্য রেখে কোমরের চারপাশে বেল্টটি সমতল করুন।

2।ক্রস-মোড়: পিছনের পিছনে বেল্টের দুটি প্রান্তটি অতিক্রম করুন এবং তারপরে বেল্টটি কোমরের কাছাকাছি রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য সামনে থেকে পিছনে টানুন।

3।গিঁট ফিক্সেশন: বেল্টের সামনে একটি ফ্ল্যাট গিঁট বেঁধে রাখুন এবং নোট করুন যে গিঁটটি নাভির উপরে হওয়া উচিত।

4।দৈর্ঘ্য সামঞ্জস্য করুন: নিশ্চিত হয়ে নিন যে বেল্টের দুটি প্রান্তের দৈর্ঘ্য সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং এটি খুব দীর্ঘ বা খুব ছোট হওয়া উচিত নয়।

2। গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় তাইকোয়ান্ডো সম্পর্কিত বিষয়গুলি

3। তাইকওয়ান্দো বেল্ট সম্পর্কে নোট করার বিষয়

1।উপাদান নির্বাচন: খাঁটি সুতির বেল্ট ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যার দৃ strong ় ঘাম শোষণ রয়েছে এবং এটি স্লিপ করা সহজ নয়।

2।দৈনিক রক্ষণাবেক্ষণ: ঘামের দাগ জমে ও গন্ধ তৈরি করতে নিয়মিত বেল্টটি পরিষ্কার করুন।

3।শিষ্টাচারের নিয়ম: বেল্টটি বেঁধে দেওয়ার পরে, আপনাকে তাওবাদী পোশাকগুলি পরিপাটি করতে হবে এবং সেগুলি ঝরঝরে করে রাখতে হবে।

4।সুরক্ষা টিপস: নিশ্চিত হয়ে নিন যে বেল্টটি চলাচলের সময় আলগাতা রোধ করার জন্য প্রশিক্ষণের সময় দৃ firm ় রয়েছে।

4। তাইকওয়ান্দো বেল্টগুলির জন্য FAQS

5। তাইকওয়ান্দো সংস্কৃতির সম্প্রসারণ

সম্প্রতি, সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে # টাইটবক্স স্পিরিট # বিষয়টিতে রিডিংয়ের সংখ্যা 200 মিলিয়ন ছাড়িয়েছে। অনেক উত্সাহীরা ভাগ করে নেন: "একটি বেল্ট ঝুলানো কেবল একটি প্রযুক্তিগত পদক্ষেপই নয়," স্বীকৃতি, ধার্মিকতা, অখণ্ডতা এবং লজ্জা "এর চেতনার অনুশীলনও। এটি সুপারিশ করা হয় যে নতুনদের পেশাদার শিক্ষণ ভিডিওগুলির মাধ্যমে বারবার অনুশীলন করা এবং তারা জিমে" বেল্ট এক্সিকেট ওয়ার্কশপ "এ অংশ নিতে পারে।

সঠিক বেল্ট টাই মাস্টারিং প্রতিটি তাইকওয়ন্ডো চিকিত্সকের জন্য একটি বাধ্যতামূলক কোর্স। আমি আশা করি এই নিবন্ধটি আপনাকে এই traditional তিহ্যবাহী দক্ষতার বিশদটি আরও ভালভাবে বুঝতে এবং তাইকওয়ন্ডো সংস্কৃতির অনন্য কবজ অনুভব করতে সহায়তা করতে পারে।