বাচ্চাদের কিডনিতে পাথর হয় কেন?
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, শিশুদের কিডনিতে পাথরের ঘটনা বাড়ছে, যা ব্যাপক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। কিডনিতে পাথর শুধুমাত্র শিশুদের ব্যথাই দেয় না, তাদের বৃদ্ধি ও বিকাশকেও প্রভাবিত করতে পারে। তাহলে, বাচ্চাদের কিডনিতে পাথর হয় কেন? এই নিবন্ধটি ডায়েট, জীবনযাপনের অভ্যাস, জেনেটিক কারণ ইত্যাদি দিকগুলি থেকে একটি বিশদ বিশ্লেষণ পরিচালনা করবে এবং পিতামাতাদের এই সমস্যাটি আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করার জন্য কাঠামোগত ডেটা সরবরাহ করবে।
1. খাদ্যতালিকাগত কারণ

শিশুদের কিডনিতে পাথর হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ খাদ্যাভ্যাস। নিম্নলিখিতগুলি সাধারণ খাদ্য-সম্পর্কিত কারণগুলি:
| কারণ | বর্ণনা |
|---|---|
| উচ্চ লবণ খাদ্য | অত্যধিক লবণ গ্রহণ প্রস্রাবে ক্যালসিয়ামের নিঃসরণ বাড়ায় এবং পাথর গঠনকে উৎসাহিত করে। |
| উচ্চ প্রোটিন খাদ্য | প্রাণীজ প্রোটিনের অত্যধিক গ্রহণ ইউরিক অ্যাসিড এবং অক্সালিক অ্যাসিডের নির্গমনকে বাড়িয়ে তুলবে, যা সহজেই পাথর গঠনের দিকে নিয়ে যেতে পারে। |
| কম জল খাওয়া | অপর্যাপ্ত পানীয় জল ঘনীভূত প্রস্রাবের দিকে পরিচালিত করে এবং খনিজ পদার্থ সহজেই জমা হয়ে পাথর তৈরি করে। |
| উচ্চ চিনির পানীয় | চিনিযুক্ত পানীয় প্রস্রাবে ক্যালসিয়াম, অক্সালিক অ্যাসিড এবং ইউরিক অ্যাসিডের ঘনত্ব বাড়ায়। |
2. জীবনযাপনের অভ্যাস
খারাপ লাইফস্টাইল অভ্যাসও শিশুর কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে:
| অভ্যাস | প্রভাব |
|---|---|
| ব্যায়ামের অভাব | দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকার ফলে প্রস্রাব আটকে থাকে এবং পাথর হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। |
| প্রস্রাব আটকে রাখা | দীর্ঘ সময় ধরে প্রস্রাব আটকে রাখলে সহজেই ঘনীভূত প্রস্রাব এবং খনিজ জমা হতে পারে। |
| অত্যধিক ক্যালসিয়াম সম্পূরক | অন্ধ ক্যালসিয়াম পরিপূরক অত্যধিক প্রস্রাব ক্যালসিয়াম এবং পাথর গঠন হতে পারে. |
3. জেনেটিক এবং রোগের কারণ
কিছু শৈশব কিডনি পাথর জেনেটিক্স বা রোগের সাথে সম্পর্কিত:
| কারণ | বর্ণনা |
|---|---|
| পারিবারিক ইতিহাস | কিডনিতে পাথরের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে এমন শিশুরা বেশি ঝুঁকিতে থাকে। |
| বিপাকীয় অস্বাভাবিকতা | বিপাকীয় রোগ যেমন হাইপারক্যালসিউরিয়া এবং সিস্টিনুরিয়া সহজেই পাথর হতে পারে। |
| মূত্রনালীর বিকৃতি | মূত্রনালীর জন্মগত গঠনগত অস্বাভাবিকতার কারণে প্রস্রাব ধরে রাখা এবং পাথর তৈরি হতে পারে। |
4. প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
উপরোক্ত কারণে, পিতামাতারা শিশুদের কিডনিতে পাথর প্রতিরোধে নিম্নলিখিত ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারেন:
| পরিমাপ | নির্দিষ্ট পদ্ধতি |
|---|---|
| ঠিকমত খাও | লবণ, চিনি এবং প্রোটিন গ্রহণ নিয়ন্ত্রণ করুন, বেশি করে ফল ও শাকসবজি খান এবং উপযুক্ত পরিমাণে ক্যালসিয়ামের পরিপূরক করুন। |
| প্রচুর পানি পান করুন | সুপারিশকৃত দৈনিক জল খাওয়া শরীরের ওজনের 3%-5% (যেমন 30 কেজি শিশুর জন্য প্রতিদিন 1-1.5L)। |
| সঠিক ব্যায়াম | বিপাক বৃদ্ধির জন্য প্রতিদিন কমপক্ষে 1 ঘন্টা আউটডোর কার্যকলাপ নিশ্চিত করুন। |
| নিয়মিত শারীরিক পরীক্ষা | বিশেষ করে পারিবারিক ইতিহাস সহ শিশুদের জন্য, প্রতি বছর নিয়মিত প্রস্রাব এবং বি-আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। |
5. সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয়
গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয়গুলি অনুসারে, শিশুদের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে:
| গরম বিষয় | সম্পর্কিত বিষয়বস্তু |
|---|---|
| শিশুদের পানীয় নিরাপত্তা | শিশুদের পানীয়ের একটি নির্দিষ্ট ব্র্যান্ডে অত্যধিক সংযোজন পাওয়া গেছে, যা পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। |
| ক্যালসিয়াম সম্পূরক বিতর্ক | বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে অন্ধভাবে ক্যালসিয়ামের পরিপূরক বিপরীতমুখী হতে পারে এবং আপনাকে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করতে হবে। |
| শিশুদের শারীরিক পরীক্ষার তথ্য | একটি তৃতীয় হাসপাতালের তথ্য দেখায় যে পাঁচ বছরে শিশুদের কিডনিতে পাথর সনাক্তকরণের হার 30% বৃদ্ধি পেয়েছে। |
উপরোক্ত বিশ্লেষণ থেকে দেখা যায় যে, শিশুদের কিডনিতে পাথরের গঠন একাধিক কারণের সম্মিলিত ক্রিয়াকলাপের ফল। অভিভাবকদের উচিত তাদের সন্তানদের খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাপনের অভ্যাসের প্রতি মনোযোগ দেওয়া এবং কোনো সমস্যা দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নেওয়া উচিত। একই সাথে, আপনি ইন্টারনেটে সমস্ত ধরণের স্বাস্থ্য তথ্য যুক্তিযুক্তভাবে চিকিত্সা করুন এবং পেশাদার ডাক্তারদের পরামর্শ অনুসরণ করুন।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন